小終夜〜夜のひとときに小さな出会いを

お気に入りのiPhoneアプリとがんばり屋さんに贈る心がほっこりする本のご紹介。 初心者にも簡単に作れるお料理レシピもどうぞ。

「Beauty」カテゴリーアーカイブ

働き女子のための「ボディケア」

働き女子のための「ボディケア」

1日がんばったあなたの体。労ってあげてますか?

がんばっているからこそ、家に帰ったらもう何もしたくないよ〜。そう思う気持ちはわかります。でも、疲れた体をそのままにして、翌日もさらにそのままにして・・・。どんどん疲れがたまってしまったら、なかなか疲れが抜けなくなってしまいます。

そうなる前に、ほんの少し、あなたの体に優しくしてあげましょう。そのための方法を今日はご紹介します。

 

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ダイエット始めます

突然のダイエット宣言は何事かといいますと、10月に結婚式に招待されました。

20代の頃は、それなりに出席したのですが、30代になったらめっきりと減りまして。式をやらないか、会費制のカジュアルなパーティーくらい。

その間、まぁいいかと甘やかしてきた私の体はいつの間にか・・・肥えた、ね(。≧д≦)

身長が166cmはあるので、それほどまわりに「太ったね。」とは言われないのですが、自分で見ればよくわかります。一番わかるのはお腹とあごのライン。気になります〜。

今回、新婦も結婚式に向けてダイエットするよと言っていたので、それに便乗してがんばってみようと思っています。

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2日間シャンプーの代わりに石けんで髪を洗ってみた

こんにちは、ヨリコです。えっと、また2日で断念という話ではありません・・・(詳細はシャンプーレスに挑戦したら2日で断念した件で。)今回はただ2日間試してみただけなんです。

 

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育爪&指先乾燥対策

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こんばんは。ヨリコです。

少しずつ秋めいてきて、気温の低い日も増えてきました。

寒くなると気になるのが肌の乾燥ですね。

今日は肌の中でも荒れがひどくなる指先の乾燥についてです。

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頭皮のことを考えたシャンプーする時の注意点(自己流)

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こんにちは、ヨリコです。

先日シャンプーレス断念の件を書きましたが、シャンプーレスをやってみて気づいたシャンプーをする時に気をつけるべきことをお話しておこうと思います。

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