Book, ライフスタイル, 手帳術

このブログでも何度か登場する「いいこと日記」。私にとってはもうすっかり馴染んだ言葉ですが、ご存じない方もいらっしゃると思うので、ご紹介します。

いいこと日記をつけるようになってから、気持ちの浮き沈みがずいぶんと落ち着くよう ...

Book, ライフスタイル

ダイエットって、わかっていてもくじける時がありますよね。今日ぐらいいいか、なんて甘やかすこともありますよね。そして自己嫌悪してしまったり、諦めてしまったり。

どんなダイエットでもついて回るそんな心のアクシデントに対応するに ...

Book, ライフスタイル

リストって、どういう時に作りますか?
仕事のTODOリスト。買い物リスト。旅行などの持ち物リスト。いろいろなリストがありますが、今日ご紹介するのは『ゆたかな人生が始まるシンプルリスト』です。

ゆたかな人生と言われた ...

Book, ライフスタイル

星占いは好きですか?

今日ご紹介するのは「魚座の君へ」著者は心理占星術研究家の鏡リュウジさんです。12星座の君へシリーズは魚座から始まり現在第3弾で乙女座まで発売されています。

私は子供の頃から占いやおまじない ...

Book, ライフスタイル

手帳が並ぶ時期になると、いろいろな手帳術の本が並び、雑誌でも特集が組まれるなど目にする機会も多くなると思います。それはたいていスケジュールを管理するための方法論だと思います。

ですが今回ご紹介する「願いごと手帖」のつくり方 ...