船瀬俊介

やってみました!1日1食!!

2018/3/2    

要約 1日1食の生活が、いかに体に良いことなのか。食べない人が若々しくいられる理由。実践者の例。体験談。1日1食の中で食べたら良いものと悪いもの。 動物実験の例などを出し、カロリーを制限した少食を実践 ...

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